Warum es manchmal eine gute Idee ist, den Bildschirm des Smartphones wegzulegen: ein nicht offensichtlicher Vorteil für die Konzentration

Wir sind daran gewöhnt, das Smartphone als Informations- und Kommunikationsquelle zu sehen, aber wir denken selten über seine Schattenseiten im wahrsten Sinne des Wortes nach. Wenn man bei der Arbeit oder beim geselligen Beisammensein einfach den Bildschirm seines Geräts herunterklappt, entsteht eine psychologische Barriere zwischen einem und dem endlosen Strom von Benachrichtigungen, berichtet . Diese …

Wie alt ist ein Hund wirklich: Warum die 1:7-Formel ein gefährlicher Irrglaube ist

Versuchen Sie einmal, diese magische Zahl auszusprechen – sieben Menschenjahre für ein Hundejahr. Sie ist so fest im Bewusstsein verankert, dass sie als Axiom angesehen wird, berichtet ein -Korrespondent. Die moderne Veterinärwissenschaft und Genetik haben diese Vereinfachung jedoch schon vor langer Zeit als nutzlosen und sogar schädlichen Mythos verworfen, der die Realität verzerrt. Die Geschwindigkeit …

Warum Sie Krafttraining machen sollten, auch wenn Sie kein Sportler werden wollen: versteckte Vorteile, von denen Ihnen die Fitnessstudios nichts erzählen

Viele Menschen stellen sich das Fitnessstudio immer noch als ein Reich mit riesigen Hanteln und erhitzten Männern vor, die jeden Muskel hypertrophieren wollen. Dieses Bild ist entmutigend, vor allem, wenn das Ziel einfach nur darin besteht, straff zu werden und sich gut zu fühlen, berichtet . Aber bei Kraft geht es nicht nur um Volumen, …

Wenn Ihr Hund zu heiß ist: die nicht offensichtlichen Anzeichen einer Überhitzung, die nicht nach Hilfe schreien

Wir alle wissen, dass schweres Atmen und eine heraushängende Zunge klassische Anzeichen für eine Überhitzung bei einem Hund sind. Doch die wahre Gefahr verbirgt sich oft unter der Maske weniger ausgeprägter Symptome, die leicht mit Müdigkeit oder Launenhaftigkeit verwechselt werden können, berichtet . Ein Tier, das plötzlich anfängt, zwanghaft im Boden zu wühlen, um kühle …

Was passiert, wenn man aufhört, seinen Partner als Projekt zu sehen: wie man seine unveränderlichen Eigenschaften akzeptiert, um Ruhe zu finden

Sie investieren Mühe, Zeit und Nerven in den Versuch, ihn umgänglicher und sie gelassener zu machen. Sie glauben, dass Sie Ihren Partner zum Besseren verändern, aber in Wirklichkeit versuchen Sie oft, eine lebende Person an ein inneres Ideal anzupassen, das aus Ihren eigenen Ängsten oder Familienszenarien entstanden ist, berichtet . Die Liebe zum Projekt eines …