Warum man Trennungsrituale für einen Tag braucht: Wie kleine Abschiede die Verbindung über die Distanz erhalten

Du rennst mit einem schnellen „Tschüss“ aus dem Haus und schaust nicht einmal zurück. Oder man zögert das Verlassen des Hauses eine Viertelstunde lang mit unzusammenhängenden Gesprächen hinaus, berichtet der Korrespondent von . Wie man sich morgens verabschiedet, prägt den ganzen Tag und die Begegnung am Abend. Ein bewusstes, wenn auch kurzes Abschiedsritual ist nicht …

Wann man Pfingstrosen beschneidet, damit sie üppiger blühen: Rhythmen von Stauden, die keine Fehler verzeihen

Pfingstrosen können jahrzehntelang am selben Ort wachsen, aber ob es sich dabei um einen breiteren Wuchs mit flachen Blüten oder um eine jährliche Extravaganz handelt, hängt von ein paar Pflegemaßnahmen ab, die längst über den einfachen Winterschnitt hinausgehen. Diese Stauden leben nach ihrem eigenen genauen Zeitplan, und unser Eingreifen muss rechtzeitig und vorsichtig erfolgen, berichtet …

Wenn Ihr Körper arbeiten will: Wie Sie Ihren Chronotyp finden und aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen

Soziale Normen haben die Welt lange Zeit in „Lerchen“ und „Eulen“ eingeteilt, aber vor dem Hintergrund der modernen Chronotypologie erscheint diese Einteilung wie ein Kinderspiel. Ihr innerer Chronotyp ist nicht nur eine Vorliebe, sondern ein genetisch verankertes Muster von Hormonproduktion, Körpertemperatur und kognitiven Funktionen, das bestimmt, wann Sie wirklich stark sind und wann Ihr Körper …

Was passiert, wenn man Marmelade ohne Zucker kocht: Die Wahrheit über moderne Desserts, die nicht gesundheitsschädlich sind

Herkömmliche Marmelade ähnelt oft einem Sirup mit Beeren, in dem der Zucker alle Aromen des Sommers ertränkt. Doch mit modernen Methoden kann man Früchte konservieren, ohne sie in eine Kalorienbombe zu verwandeln, berichtet ein -Korrespondent. Zucker spielt in Zubereitungen die Rolle eines Konservierungsmittels, nicht nur eines Süßungsmittels. Ohne ihn schimmeln Lebensmittel schnell, aber wer eine …

Warum ein Welpe auf allem herumkaut: Der Schmerz des Erwachsenwerdens und die Suche nach den Grenzen der Welt

Sie bringen Ihren pelzigen kleinen Klumpen ins Haus und eine Woche später finden Sie ihn dabei, wie er methodisch Stuhlbeine in Splitter verwandelt. Das ist nicht schädlich, sondern eine physiologische Notwendigkeit, die von der Natur vorgegeben ist, berichtet der Korrespondent von . Ein Welpe zahnt und sein Zahnfleisch juckt so stark, dass er ständig etwas …

Warum der Darm Ihr zweites Gehirn ist: Wie die Bakterien in Ihrem Magen Ihre Stimmungen und Entscheidungen steuern

Haben Sie sich jemals gefragt, woher das „Bauchgefühl“ oder die Entscheidung auf leeren Magen kommt? Die Wissenschaft findet die Antwort zunehmend nicht in den Windungen des Gehirns, sondern einen Meter tiefer – in den dunklen und feuchten Labyrinthen unseres Darms, berichtet der Korrespondent von . Die Billionen von Bakterien, aus denen das Mikrobiom besteht, stehen …

Wann Bäume gespritzt werden müssen, um wurmstichige Äpfel zu vermeiden: Zeitplan für den Schutz der Obstanlagen nach Entwicklungsphasen

Die Erwartung, dass eine einzige Frühjahrsbehandlung mit einem Wundermittel die Ernte vor jeglichem Schaden bewahrt, ist eine naive Hoffnung, die meist mit einer Enttäuschung endet. Der Schutz des Gartens ist eine konsequente Strategie, die sich nicht an Kalenderdaten orientiert, sondern an den Schlüsselphasen der Entwicklung des Baumes, von der schlafenden Knospe bis zur reifenden Frucht, …