Warum Sie sich daran erinnern sollten, wer Sie waren, bevor Sie sich kennengelernt haben: Wie Sie sich als Paar verlieren und einer Beziehung die Zukunft rauben

Sie schauen sich alte Fotos an und sind überrascht, darauf einen Mann mit brennenden Augen, voller ehrgeiziger Pläne und seltsamer Hobbys zu sehen. Wo ist er hingegangen?

Oft löste er sich allmählich in der Rolle des „Ehemannes“, der „Ehefrau“, des „Versorgers“, des „Herdwächters“ auf, berichtet der Korrespondent von .

Das Verschwinden dieser autonomen Persönlichkeit untergräbt die Grundfesten der Vereinigung, denn es gibt niemanden mehr, den man lieben kann – nur noch eine Funktion.

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Beziehungen, in denen ein oder beide Partner ihre Individualität völlig aufgeben, sind zum Burnout verdammt. Es gibt keinen Zufluss von frischer Luft, neuen Ideen, Energie aus der Außenwelt. Man füttert sich gegenseitig nur mit dem, was man innerhalb des gemeinsamen geschlossenen Kreises bereits hat, und die Ressource ist schnell erschöpft.

Psychologen betonen: Eine gesunde Verbindung ist nur zwischen zwei integralen „Ichs“ möglich. Ihre Aufgabe ist es nicht, sich in Ihrem Partner aufzulösen, sondern eine Brücke zu seiner oder ihrer Integrität zu bauen, indem Sie Ihre Integrität bewahren.

Dazu müssen Sie regelmäßig zu sich selbst zurückkehren: zu Ihren vergessenen Träumen, Interessen, Freunden, zu allem, was Sie ausmachte, bevor Sie zu „uns“ wurden.

Experten für Beziehungsentwicklung raten dazu, sich mit sich selbst zu verabreden. Nehmen Sie sich Zeit, um allein zu sein und Dinge zu tun, die Sie besonders ausfüllen.

Sie werden von einer solchen „Reise“ bereichert zurückkehren und wieder etwas in den gemeinsamen Raum einbringen können – neue Gedanken, Eindrücke, Energien. Die persönliche Erfahrung derjenigen, die sich selbst verloren und wiedergewonnen haben, beschreibt ein erstaunliches Paradoxon: Wenn Sie für sich selbst wieder interessant werden, werden Sie für Ihren Partner unendlich interessant.

Er sieht in Ihnen wieder die geheimnisvolle Fremde, die ihn einst in ihren Bann zog, nur dass es jetzt keine Fremde mehr ist, sondern eine tief geliebte und immer wieder überraschende Geliebte.

Wenn Sie aufhören, nur Teil eines Paares zu sein, und wieder ein Individuum werden, gewinnt die Beziehung eine neue Kraftquelle. Man zieht sich nicht mehr mit gegenseitigen Erwartungen gegenseitig herunter, sondern hilft sich gegenseitig wie zwei starke Schwimmer, vorwärts zu schwimmen. Und dieser Zusammenschluss unabhängiger Menschen erweist sich als viel stärker und glücklicher als die Fusion zweier Hälften.

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Über Jamie Taylor

Jmenuji se Alexandra Flašarová a už od dětství jsem milovala sladkosti. Mým snem bylo stát se výrobkyní zmrzliny, ale osud mě zavedl jiným směrem. Moje vášeň pro pečení začala díky babičce. Právě ona mi dala první recepty a naučila mě, jak připravovat sladkosti. Od té doby jsem začala péct pro svou rodinu a moje dorty, koláče, štrúdly a dezerty měly vždy úspěch u blízkých i přátel. Přestože jsem milovala cukrářství, zvolila jsem si jinou profesi. Po škole jsem studovala finance a začala pracovat jako ekonomka. Pečení zůstávalo mým koníčkem, mou vášní. Osm let jsem pracovala na oddělení fakturace v solidní firmě, ale postupně jsem si uvědomila, že chci něco víc. V určitém okamžiku jsem se rozhodla opustit stabilní pozici a věnovat se tomu, co mi opravdu přináší radost.