Was passiert, wenn man beginnt, den Anfang einer Beziehung zu vermissen: wie Nostalgie Gift und Medizin zugleich sein kann

Man ertappt sich dabei, wie man sich alte Fotos ansieht, sich an den ersten Kuss und die ersten Verabredungen erinnert, und vor dem Hintergrund dieser leuchtenden Farben erscheint die Gegenwart verblasst und langweilig.

Die Nostalgie für das „goldene Zeitalter“ der Liebe ist ein gefährliches Gefühl, berichtet der Korrespondent von .

Sie kann Sie sowohl sanft an den Funken erinnern, der einst zwischen Ihnen aufflammte, als auch Ihre gesamte gemeinsame Geschichte danach gnadenlos abwerten. Psychologen sagen, dass die Nostalgie die Vergangenheit idealisiert und die Streitigkeiten, die Unbeholfenheit und die Ängste, die am Anfang jeder Beziehung stehen, wegwischt.

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Erinnerungen werden zu einem Hochglanz-Clip, mit dem der graue Alltag mit platten Rechnungen und müden Gesprächen nicht mithalten kann. Man fängt an, nicht um die echten Menschen, die man war, traurig zu sein, sondern um das schöne Märchen, das es nicht wirklich gab.

Experten raten, Nostalgie nicht als Flucht vor der Gegenwart, sondern als Ressource für die Gegenwart zu nutzen. Anstatt wehmütig zu seufzen, „wie schön es war“, sollten Sie sich fragen: „Was genau aus dieser Zeit können wir behutsam in die Gegenwart bringen?“

Könnte es Spontaneität sein? Mehr Zeit zum Reden? Romantische Überraschungen? So wird aus der Sehnsucht ein konstruktiver Plan.

Viele Paare haben die Erfahrung gemacht, dass sich hinter dem Festhalten an der Vergangenheit oft die mangelnde Bereitschaft verbirgt, die aktuellen Probleme zu lösen. Es ist viel einfacher, über eine vergangene Leidenschaft traurig zu sein, als ein ehrliches Gespräch darüber zu führen, warum man aufgehört hat, sich zu küssen, als man sich kennengelernt hat, oder was einen davon abhält, gemeinsam etwas Neues zu versuchen.

Nostalgie wird zu einem bequemen Alibi für Untätigkeit. Es gibt jedoch einen Silberstreif an der Medaille. Gemeinsame Erinnerungen sind ein gemeinsamer Schatz, Ihre persönliche Mythologie.

Gemeinsames Lachen über alte lustige Geschichten oder liebevolle Erinnerungen an überstandene Schwierigkeiten können Sie in einem schwierigen Moment daran erinnern: Wir haben eine gemeinsame Vergangenheit, die wir schätzen, und das bedeutet, dass es in der Gegenwart etwas zu schätzen gibt.

Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass die Menschen auf den Fotos nur der Anfang eurer Geschichte waren. Sie beide haben sich verändert, und das gilt auch für Ihre Beziehung.

Indem Sie „jene“ Personen idealisieren, weigern Sie sich, die Menschen zu sehen und zu würdigen, die Sie gemeinsam geworden sind – vielleicht weiser, toleranter, echter. Und das verdient nicht weniger, wenn nicht sogar mehr, Wertschätzung.

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Über Jamie Taylor

Jmenuji se Alexandra Flašarová a už od dětství jsem milovala sladkosti. Mým snem bylo stát se výrobkyní zmrzliny, ale osud mě zavedl jiným směrem. Moje vášeň pro pečení začala díky babičce. Právě ona mi dala první recepty a naučila mě, jak připravovat sladkosti. Od té doby jsem začala péct pro svou rodinu a moje dorty, koláče, štrúdly a dezerty měly vždy úspěch u blízkých i přátel. Přestože jsem milovala cukrářství, zvolila jsem si jinou profesi. Po škole jsem studovala finance a začala pracovat jako ekonomka. Pečení zůstávalo mým koníčkem, mou vášní. Osm let jsem pracovala na oddělení fakturace v solidní firmě, ale postupně jsem si uvědomila, že chci něco víc. V určitém okamžiku jsem se rozhodla opustit stabilní pozici a věnovat se tomu, co mi opravdu přináší radost.